LGHK - Hung Kyun rodiny Lam
Siulam
Hung Kyun (Hung ga) patří mezi nejslavnější školy bojových umění jižní
Číny, naam kyun ("jižní styly"). Tradičně bývá řazen
mezi 5 "rodinných" systémů jihočínské provincie Gwongdung,
pocházejících z jižního kláštera Siulam (Shaolin): Hung ga,
Lau ga, Choi ga,
Lei ga a Mo kga.
Hung Kyun je systémem reálné sebeobrany. Jeden z nejslavnějších mistrů Hung kyun a jihočínského gungfu vůbec, Wong Feihung, učil v průběhu své kariéry bojová umění příslušníky kantonské námořní pěchoty, policie a armády, a později i civilní branné jednotky provincie Gwongdung (Guangdong). Jeho žák Lam Saiwing, první patriarcha Hung kyun rodiny Lam (Lam ga Hung kyun, LGHK) působil jako hlavní instruktor armády provincie Fukgin (Fujian) a později jako instruktor ochranných a branně-bezpečnostních služeb hongkongských trhů.
Bojový
(sebeobranný) aspekt však v LGHK není
zdůrazňován na úkor aspektů ostatních - zdravotně-kondičních a duchovních.
Specifické techniky posilování, strečink, relaxační a dechová cvičení LGHK
jsou v souladu s koncepty tradiční čínské i moderní západní medicíny.
LGHK
je systém založený na principech yin a yang (kant. yam a yeung) - využívá jak technik dlouhého dosahu a nízkých širokých
postojů (cheung kiu daai ma "dlouhé předloktí, široký postoj"), tak technik na krátkou vzdálenost
a vyšších, úzkých postojů (dyun kiu jaak ma
LGHK klade důraz na důkladné vybudování základů. Pro LGHK jsou typické stabilní postoje a přirozená práce nohou, práce pasu a předloktí, správné dýchání a používání koncentrované "gungfu síly". Systém rodiny Lam využívá kombinací 4 hlavních typů ofenzivních technik, lakonicky shrnutých ve frázi "tek da syut na" :