Hung Kyun rodiny Lam (Lam Ga Hung Kyun, LGHK)
Siulam Hung Kyun (Hung ga) patří mezi nejslavnější školy bojových umění jižní Číny, naam kyun ("jižní styly"). Tradičně bývá řazen mezi 5 "rodinných" systémů jihočínské provincie Gwongdung, pocházejících z jižního kláštera Siulam (Shaolin): Hung ga, Lau ga, Choi ga, Lei ga a Mo kga.
Hung Kyun je systémem reálné sebeobrany. Jeden z nejslavnějších mistrů Hung kyun a jihočínského gungfu vůbec, Wong Feihung, učil v průběhu své kariéry bojová umění příslušníky kantonské námořní pěchoty, policie a armády, a později i civilní branné jednotky provincie Gwongdung (Guangdong). Jeho žák Lam Saiwing, první patriarcha Hung kyun rodiny Lam (Lam ga Hung kyun, LGHK) působil jako hlavní instruktor armády provincie Fukgin (Fujian) a později jako instruktor ochranných a branně-bezpečnostních služeb hongkongských trhů.
Bojový
(sebeobranný) aspekt však v LGHK není
zdůrazňován na úkor aspektů ostatních - zdravotně-kondičních a duchovních.
Specifické techniky posilování, strečink, relaxační a dechová cvičení LGHK
jsou v souladu s koncepty tradiční čínské i moderní západní medicíny.
LGHK
je systém založený na principech yin a yang (kant. yam a yeung) - využívá jak technik dlouhého dosahu a nízkých širokých
postojů (cheung kiu daai ma "dlouhé předloktí, široký postoj"), tak technik na krátkou vzdálenost
a vyšších, úzkých postojů (dyun kiu jaak ma
LGHK klade důraz na důkladné vybudování základů. Pro LGHK jsou typické stabilní postoje a přirozená práce nohou, práce pasu a předloktí, správné dýchání a používání koncentrované "gungfu síly". Systém rodiny Lam využívá kombinací 4 hlavních typů ofenzivních technik, lakonicky shrnutých ve frázi "tek da syut na" :
Systém LGHK je znám také jako "škola tygra a jeřába" (fu hok paai). LGHK arsenál však zahrnuje:
Klasické gungfu přísloví praví: "Lepší je naučit se jednu techniku a procvičit ji desetkrát, než naučit se deset technik a každou z nich procvičit jen jednou". LGHK se spíše než na kvantitu technik soustředí na variabilitu, flexibilitu a univerzální použitelnost technik, bojovou taktiku a strategii. Trénink LGHK se kromě "technického" aspektu (faat) zaměřuje především na tzv. aspekt "dovednostní" (gung) - sílu, rychlost, načasování, odhad vzdálenosti, cit etc. Jinými slovy - není důležité "znát" techniky, ale "umět", "mít gungfu".
Copyright © www.lghk.org. All rights reserved.
[nahoru]