Cvičení se zbraněmi (bing hei)
Trénink s tradičními čínskými zbraněmi Hung kyun rodiny Lam (Lam ga Hung kyun, LGHK) je možno brát jako doplňkový, má ovšem v celkovém curriculu stylu své nezastupitelné místo. Důvodem není jen zachování tradice, jak se mnozí mylně domnívají. Každá zbraň je de facto archetypem určitého typu zbraní, např. krátkých/dlouhých, těžkých/lehkých, sečných/bodných/úderných atd. Naučit se ovládat tu či onu konkrétní zbraň nemusí být cílem, ale prostředkem - prostředkem k umění použít jakoukoliv, např. i improvizovanou zbraň. Ovládání té či oné zbraně s sebou navíc nese i znalost sebeobrany proti tomuto typu zbraně. Každý typ zbraně také rozvíjí jisté specifické dovednosti, které jsou "převoditelné" do boje beze zbraně - odhad vzdálenosti, načasování, princip "měkkosti proti tvrdosti" (využití soupeřova útoku proti němu), práce nohou atd. Cvičení se zbraněmi je navíc výborným komplexním posilováním.
"Stínové" zbraňové sestavy LGHK
tyč
-
"poutnická hůl" (hang je paang)
-
„levoruká tyč čínské opery šesti a půl konceptu“ (jo gwan baan jung luk dim bun gwan)
-
"dlouhá tyč rodiny Lau" (Lauga gwan)
-
"dlouhá tyč osmi trigramů Pátého syna rodu Yeung" (Yeung ga ng long baatgwa gwan)
šavle
-
"pekgwa šavle vrbového listu" (lau yip pekgwa daan dou)
-
"důstojnická šavle" (daan jifai dou)
-
"dvě dračí šavle květu slivoně" (mui fa seung lung dou)
kopí
-
"kopí květu slivoně" (mui fa ying cheung)
meč
-
"meč hory Kwanleun" (Kwanleun gim)
-
"meč brány života" (sang mun gim)
dlouhé nože
-
"dva motýlí nože rodu Jau" (Jau ga wudip seung dou)
-
"Geuichungovy velké půlměsícovité nože" (Geuichung daai hang yut seung dou)
"halapartna"
-
"halapartna švestkového květu" (mui fa siu tiu)
-
"halapartna Jara a Podzimu" (Cheun chau daai dou) alias "halapartna generála Gwaana" (Gwaan dou)
trojzubec
-
"velký trojzubec rodu Yiu" (Yiu ga daai ba)
řetězový bič
-
"tročlánkový řetězový bič půdorysu kříže"(sap ji saam jit bin)
speciální zbraně