www.lghk.org > články >
Dit da yeuk jau
Bylinný alkoholový výluh pro léčbu zranění vzniklých pádem nebo úhozem
Zdravotní stránka patří mezi důležité aspekty tradičních čínských bojových umění. Vzhledem k tomu, že kontaktní trénink aplikačních drilů, sparingových sestav i volného boje se často neobejde bez zranění, je potřeba být na případné úrazy být připraven. V Číně se říká: "než začnete techniky, naučte se postoje, než začnete cvičit otloukání/posilání, naučte se dit da" (mei lin kyun, sin hok jaat ma, mei lin gung, sin hok dit da).
Dit da (dosl. "údery a pády")
Jedním z nejpoužívanějších a v gungfu škole běžných přípravků přípravků je tzv. dit da yeuk jau
Indikace: Před a po kontaktním tréninku bojových umění (aplikace, sparring, otužování atd.); léčba vnějších poranění, způsobených pádem, úhozem atd. (krevní podlitiny, otoky, naraženiny).
Aplikace: Nalijeme menší množství tekutiny na malý talířek, namočíme do ní prsty a jemným krouživým pohybem vmasírujeme do požadované části těla. Vmasírujeme jemným tlakem spodní části dlaně. Postup několikrát zopakujeme. Nevypotřebované dit da jau nevracíme zpět do lahvičky. Před jídlem je třeba si pečlivě umýt ruce!
Účinky: Zmenšuje otoky, napomáhá vstřebávání krevních podlitin; tlumí bolest; příznivě působí na plynulý tok krve a vitální energie; při tréninku bojových umění pomáhá posílit, zpevnit a otužit končetiny a zabraňuje jejich deformacím; regeneruje a relaxuje šlachy a svaly, zpevňuje kosti. .
Tradiční receptura Siulam jing jung
! Pouze pro vnější použití !
www.lghk.org > články >
Copyright © www.lghk.org. All rights reserved.
[nahoru]